VHS Linsenhofen Geistig und körperlich fit

Wann:
13. Oktober 2022 um 17:00 – 18:30
2022-10-13T17:00:00+02:00
2022-10-13T18:30:00+02:00
Wo:
VHS Linsenhofen
Linsenhofen
Kontakt:
VHS Linsenhofen

VHS: Geistig und körperlich fit

Termin: Donnerstag 13.10.2022  17.00 – 18.30 Uhr

Treffpunkt: VHS Linsenhofen

Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Nürtingen:  Frickenhausen-Linsenhofen möglich!  F. Rall: Tel.: 0175 – 581 9992