VHS Metzingen  Geistig und körperlich fit

Wann:
14. Oktober 2022 um 17:00 – 18:30
2022-10-14T17:00:00+02:00
2022-10-14T18:30:00+02:00
Wo:
Äußere Kelter
Innere (Fest-) Kelter
Kelternstraße 40
72555 Metzingen Neuhausen
Kontakt:
VHS Metzingen

VHS Metzingen  Geistig und körperlich fit

Termin: Freitag 14.10.22   17.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen

Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich!

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