Augentraining
Aktiviere dein Gehirn über deine Augen
Wusstest du, dass rund 80 % aller Informationen über deine Augen aufgenommen werden?
Das BRAINKINETIK® Gehirn- und Körpertraining kann auf Wunsch gezielt durch ein effektives Augentraining ergänzt werden – besonders dann, wenn körperliche Bewegung eingeschränkt ist oder du mit einem sanften Training einsteigen möchtest.
Dein Gehirn lässt sich auch über deine Augen effektiv trainieren. Du trainierst dein Gehirn also nicht nur über Bewegung – sondern direkt über den wichtigsten Zugangskanal: Augen 👁️👁️
Das Augentraining kann auch als einzelner Workshop im Unternehmen oder Verein gebucht werden.
👉 Du möchtest deine Wahrnehmung, und Konzentration verbessern und mental klarer werden? Auf eine sanfte, aber effektive Weise?
Für wen ist das aktive Augentraining geeignet?
Das aktive Augentraining eignet sich hervorragend für Firmen, Vereine, Seniorengruppen und Einzelpersonen die:
- ihre visuelle Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Konzentration verbessern möchten
- ihre Augen im Alltag stark beanspruchen – zum Beispiel durch lange Bildschirmzeiten
- ihre regelmäßigen Gruppentreffen um ein besonderes Angebot ergänzen möchten
- Übungen ohne Leistungsdruck erleben möchten
- ihr Gehirntraining sanft über die Augen beginnen möchten – individuell angepasst – sanft im Einstieg und für unterschiedliche Alters- und Leistungsgruppen
👉 Das Augentraining kann sich positiv auswirken auf deine:
- visuelle Wahrnehmung un die geistige Weitsicht
- Konzentration und Aufmerksamkeit
- Reaktionsfähigkeit
- Informationaufnahme beim Lesen und begreifen von Texten
Angebote
Augentraining – als einzelner Workshop oder kombiniert mit Gehirn- und Körpertraining
👉 Das Augentraining kannst du als eigenständigen Workshop für dein Unternehmen oder deinen Verein buchen – direkt bei dir vor Ort im Kreis Reutlingen, Tübingen, Esslingen, Stuttgart, Böblingen, Balingen oder gewünschter Umgebung.
👉 Auf Wunsch wird das Augentraining durch leichte Übungen aus dem aktiven Gehirn- und Körpertraining ergänzt.
Augentraining kann als besonderes Highlight Events bereichern: Vereinsfeste · Gesundheitstage · Aktionstage · Seniorennachmittage · Weihnachtsfeiern · Gruppenausflüge · Workshops
Die leichten Übungen laden dazu ein, Neues auszuprobieren und sich selbst einmal auf eine ganz andere Weise kennenzulernen. Ein besonderes Erlebnis, das aktiv bewegt und in Erinnerung bleibt.
👉 Jetzt Augentraining für dein Unternehmen oder deinen Verein anfragen
Referenzen
- Für mich war es heute interessant zu erleben, dass auch die Augen bewegt werden müssen um ihre Beweglichkeit zu erhalten.
- Mir war das meiste Neu. Tolle Anregungen, ohne großen Aufwand im Alltag möglich. Guter Anfang.
- Gut erklärt. Angenehme Stimmung. Macht Lust auf mehr.
- Es war interessant. Und ich werde die einzelnen Übungen in meinen Alltag integrieren.
Das hat Silvia bisher erreicht:
👉 17 + Seminare vor Ort gehalten
👉 185 + Menschen vor Ort trainiert
👉 67 + Online Training gegeben
👉 23 + Menschen onlinetrainiert
„Bewegung hält den Körper jung und die Augen lebendig.“
Unbekannt