Okt
14
Fr
2022
VHS Metzingen  Geistig und körperlich fit @ Äußere Kelter
Okt 14 um 17:00 – 18:30
VHS Metzingen  Geistig und körperlich fit @ Äußere Kelter | Metzingen | Baden-Württemberg | Deutschland

VHS Metzingen  Geistig und körperlich fit

Termin: Freitag 14.10.22   17.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen

Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich!

Okt
18
Di
2022
Lachen im Salzglück @ Hülbener Straße 66, 72581 Dettingen Erms
Okt 18 um 19:00 – 20:00
Lachen im Salzglück @ Hülbener Straße 66, 72581 Dettingen Erms | Metzingen | Baden-Württemberg | Deutschland

Lachen im Salzglück

Termin: Donnerstag 18.10.22   19 – 20 Uhr

Treffpunkt: Salzgrotte Salzglück, Hülbener Straße 66, 72581 Dettingen Erms

Kosten: 20,00 Euro pro Person

Details: Lachen in der Salzgrotte stärkt das Immunsystem und macht für den Winter fit. Lachen regt die Glückshormonausschüttung an, wirkt entspannend, stimmungsaufhellend und macht belastungsfähiger. Über den Augenkontakt und spielerische Elemente kann es den Menschen erleichtert werden, vom anfangs künstlichen Lachen in ein echtes Lachen zu gelangen. Dazu gehört eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen.

Sonstiges: Bitte ein Lächeln mitbringen und an warme Socken denken.

Anmeldung erforderlich!

https://salzglück.de/events/

Nov
13
So
2022
Wandern – lachen – entspannen @ Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen – Neuhausen
Nov 13 um 14:00 – 16:00
Wandern - lachen - entspannen @ Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen – Neuhausen

Wandernlachenentspannen

Termin: Sonntag 13.11.22  14 –  16 Uhr

Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person

Details: Gibt´s etwas Schöneres als Lachen und Bewegung in der Natur?
Bei der kleinen Lachwanderung praktizieren wir an ausgesucht schönen und ruhigen Plätzen am Weinberg einfache Atem- und Lachübungen. Unser Körper kann nicht zwischen echtem und unechtem Lachen unterscheiden. Während wir das Lachen praktizieren, verwandelt es sich von ganz allein in echtes Lachen. Das befreit und entspannt Körper und Geist. Ein weiterer positiver Effekt ist die Stärkung des Immunsystems.

Findet bei jedem Wetter statt.

Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung erforderlich!

Dez
11
So
2022
Gute Laune Spaziergang Metzingen Neuhausen @ Innere (Fest-) Kelter, Kelterstraße 40, 72555 Metzingen – Neuhausen
Dez 11 um 14:00 – 15:00
Gute Laune Spaziergang Metzingen Neuhausen @ Innere (Fest-) Kelter, Kelterstraße 40, 72555 Metzingen – Neuhausen

Gute Laune Spaziergang

Termin: Sonntag 11.12.22  14 – 15 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen

Wertschätzungsbeitrag: 10,00 Euro pro Person
Details: Lachend abschalten, entspannen und fröhlich zu mehr Lebensfreude im Alltag. An schönen und ruhigen Plätzen unter dem Weinberg praktizieren wir einfache, humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga. Das führt zu heiterer Gelassenheit. Von hier ist der Schritt zu echtem Lachen nicht mehr weit. Indem wir uns an der frischen Luft bewegen und viel lachen, stärken wir mit viel Freude unser Immunsystem.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung & ein Lächeln

Anmeldung erforderlich!