Wandern – lachen – entspannen
Termin: Dienstag 13.09.22 18 – 20 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Gibt´s etwas Schöneres als Lachen und Bewegung in der Natur?
Bei der kleinen Lachwanderung praktizieren wir an ausgesucht schönen und ruhigen Plätzen am Weinberg einfache Atem- und Lachübungen. Unser Körper kann nicht zwischen echtem und unechtem Lachen unterscheiden. Während wir das Lachen praktizieren, verwandelt es sich von ganz allein in echtes Lachen. Das befreit und entspannt Körper und Geist. Ein weiterer positiver Effekt ist die Stärkung des Immunsystems.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Gute Laune Spaziergang
Termin: Sonntag 09.10.22 13 – 14 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 10,00 Euro pro Person
Details: Lachend abschalten, entspannen und fröhlich zu mehr Lebensfreude im Alltag. An schönen und ruhigen Plätzen unter dem Weinberg praktizieren wir einfache, humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga. Das führt zu heiterer Gelassenheit. Von hier ist der Schritt zu echtem Lachen nicht mehr weit. Indem wir uns an der frischen Luft bewegen und viel lachen, stärken wir mit viel Freude unser Immunsystem.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung & ein Lächeln
VHS: Geistig und körperlich fit
Termin: Donnerstag 13.10.2022 17.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: VHS Linsenhofen
Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.
Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Nürtingen: Frickenhausen-Linsenhofen möglich! F. Rall: Tel.: 0175 – 581 9992
VHS Metzingen Geistig und körperlich fit
Termin: Freitag 14.10.22 17.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.
Lachen im Salzglück
Termin: Dienstag 18.10.22 19 – 20 Uhr
Treffpunkt: Salzgrotte Salzglück, Hülbener Straße 66, 72581 Dettingen Erms
Kosten: 20,00 Euro pro Person
Details: Lachen in der Salzgrotte stärkt das Immunsystem und macht für den Winter fit. Lachen regt die Glückshormonausschüttung an, wirkt entspannend, stimmungsaufhellend und macht belastungsfähiger. Über den Augenkontakt und spielerische Elemente kann es den Menschen erleichtert werden, vom anfangs künstlichen Lachen in ein echtes Lachen zu gelangen. Dazu gehört eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen.
Sonstiges: Bitte ein Lächeln mitbringen und an warme Socken denken.
Geistig und körperlich fit mit BRAINKINETIK Schnupperkurs
Termin: Donnerstag 27.10.2022 18.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Äußere Kelter, Metzingen-Neuhausen
Kosten: 0,00 EUR
Details: Kostenloser Schnupperkurs! Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Wandern – lachen – entspannen
Termin: Sonntag 13.11.22 14 – 16 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Gibt´s etwas Schöneres als Lachen und Bewegung in der Natur?
Bei der kleinen Lachwanderung praktizieren wir an ausgesucht schönen und ruhigen Plätzen am Weinberg einfache Atem- und Lachübungen. Unser Körper kann nicht zwischen echtem und unechtem Lachen unterscheiden. Während wir das Lachen praktizieren, verwandelt es sich von ganz allein in echtes Lachen. Das befreit und entspannt Körper und Geist. Ein weiterer positiver Effekt ist die Stärkung des Immunsystems.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Das Glück kommt zu denen die lachen – auch Online
Termin: Dienstag 22.11.2022 19.00 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 6 €
Details: Lachen aktiviert die Glückshormonausschüttung in unserem Körper. Es ist für Jung und Alt eine tolle Möglichkeit, den Stress aus Beruf und Alltag hinter sich zu lassen. Und ganz nebenbei wird das Immunsystem gestärkt. Erlebe es selbst.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…) mit Kamera.
Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Entspannungsreise – Online
Termin: Dienstag 22.11.2022 20.00 – 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 € (für TeilnehmerInnen welche um 19 Uhr schon mitlachen: 9 € )
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit Gesundheit und Wohlbefinden. Für ein erfolgreiches Leben in Liebe, Vitalität und Fülle. Und zum alte Konflikte und Muster loszulassen und schlummernde Potenziale zu erschließen.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…)
Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Gute Laune Spaziergang
Termin: Sonntag 11.12.22 14 – 15 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 10,00 Euro pro Person
Details: Lachend abschalten, entspannen und fröhlich zu mehr Lebensfreude im Alltag. An schönen und ruhigen Plätzen unter dem Weinberg praktizieren wir einfache, humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga. Das führt zu heiterer Gelassenheit. Von hier ist der Schritt zu echtem Lachen nicht mehr weit. Indem wir uns an der frischen Luft bewegen und viel lachen, stärken wir mit viel Freude unser Immunsystem.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung & ein Lächeln
Das Glück kommt zu denen die lachen – auch Online
Termin: Dienstag 20.12.2022 19.00 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 6 €
Details: Lachen aktiviert die Glückshormonausschüttung in unserem Körper. Es ist für Jung und Alt eine tolle Möglichkeit, den Stress aus Beruf und Alltag hinter sich zu lassen. Und ganz nebenbei wird das Immunsystem gestärkt. Erlebe es selbst.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…) mit Kamera.
Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Entspannungsreise – Online
Termin: Dienstag 20.12.2022 20.00 – 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 € (für TeilnehmerInnen welche um 19 Uhr schon mitlachen: 9 € )
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit Gesundheit und Wohlbefinden. Für ein erfolgreiches Leben in Liebe, Vitalität und Fülle. Und zum alte Konflikte und Muster loszulassen und schlummernde Potenziale zu erschließen.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…)
Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Das Glück kommt zu denen die lachen – auch Online
Termin: Dienstag 10.01.2023 19.00 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 6 €
Details: Lachen aktiviert die Glückshormonausschüttung in unserem Körper. Es ist für Jung und Alt eine tolle Möglichkeit, den Stress aus Beruf und Alltag hinter sich zu lassen. Und ganz nebenbei wird das Immunsystem gestärkt. Erlebe es selbst.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…) mit Kamera.
Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Entspannungsreise – Online
Termin: Dienstag 10.01.23 20.00 – 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 € (für TeilnehmerInnen welche um 19 Uhr schon mitlachen: 9 € )
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit Gesundheit und Wohlbefinden. Für ein erfolgreiches Leben in Liebe, Vitalität und Fülle. Und zum alte Konflikte und Muster loszulassen und schlummernde Potenziale zu erschließen.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…)
Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
VHS: Lach-Spaziergang
Termin: Samstag 14.01.23 13.00 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, 73268 Erkenbrechtsweiler
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Tel.: 0171-7728881
VHS Linsenhofen Lach-Spaziergang
Termin: Sonntag 15.01.23 13.00 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: 72636 Frickenhausen-Linsenhofen, Parkplatz Sportheim TSV Linsenhofen
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter durch die Natur. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Das Seminar findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + feste Schuhe
Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Nürtingen: Frickenhausen-Linsenhofen möglich! F. Rall: Tel.: 0175 – 581 9992
Entspannungsreise – Online
Termin: Dienstag 24.01.23 20.00 – 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit Gesundheit und Wohlbefinden. Für ein erfolgreiches Leben in Liebe, Vitalität und Fülle. Und zum alte Konflikte und Muster loszulassen und schlummernde Potenziale zu erschließen.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…)
Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.