Geistig und körperlich fit mit BRAINKINETIK Schnupperkurs
Termin: Mittwoch 17.06.26 9 – 9.30 Uhr
Treffpunkt: Äußere Kelter, Metzingen-Neuhausen
Kosten: 0,00 EUR
Details: Kostenloser Schnupperkurs! Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Bitte mitbringen: bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Entspannungsreise zum Selbstheilungskräfte mobilisieren – Online
Termin: Dienstag 7.7.26 20- 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. Hin zu mehr Wohlbefinden, Harmonie, Entspannung und Lebensfreude.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Körper, Geist & Seele im Einklang
eine Entspannungsreise in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Montag 20.7.26 18 – 19 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 28 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Regeneration kann geschehen wenn Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht sind. Mit dem Wissen um die universellen himmlischen Kräfte und deren wohltuende positive Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperliche und mentale Stärke.
Sonstiges: Bei Bedarf an weiße Socken denken.
Bewegungsglück in der Natur mit allen Sinnen
Termin: Mittwoch 22.7.26 19 bis ca. 21 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Entdecke, wie Bewegung im Freien dein Wohlbefinden steigern und dir neue Kraft schenken kann. In diesem Kurs erwartet dich ein Mix aus aktiven Übungen für Gehirn, Körper und Augen. Das Lachen kommt nicht zu kurz. Atem- und Entspannungstechniken mit kleinen Ritualen und Achtsamkeitspraktiken ergänzen diese Auszeit vom Alltag. Tauche ein in ein einzigartiges Erlebnis, das Körper und Geist aktiviert. Lass dich von der Schönheit der Natur inspirieren und finde zu mehr Gelassenheit und innerer Balance. Sei dabei und erlebe dein persönliches Bewegungsglück mit allen Sinnen!
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe