VHS Reutlingen Geistig und körperlich fit
Termin: Montag 2.12.24 18 – 19.30 Uhr
Treffpunkt: Haus der VHS, VHS Reutlingen
Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.
Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Reutlingen möglich!
VHS Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Termin: Montag 09.12.24 18 – 19 Uhr
Treffpunkt: Bürgerhaus, Uracher Straße 4, 73268 Erkenbrechtsweiler
Details: Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit der Gesundheitszustand und die Lebensqualität. In Gedanken geht es durch den Körper bis in die Zellebene. Mit zusätzlich energetischer Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperlicher und mentaler Stärke.
Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung und eine Matte zum Draufliegen
Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Tel.: 0171-7728881
Rauhnächte bewusst und achtsam erleben – Onlinekurs
Termin: Dienstag 10.12.24 19 – 19.30 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis: gespendet wird an: Förderverein Sonnenstrahlen e.V. Pfullingen für Kinder/Jugendliche krebskranker/schwer kranker Elternwidmet sich den Bedürfnissen der Kinder, ihren Nöten und Sorgen, ihren Hoffnungen und Ängsten.
Details: Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich mit den Rauhnächten. Und praktiziere jedes Jahr Rituale. Dich erwartet ein spannender Mix aus Wissen und Übungen zum Mitmachen. Eine Einführung und Informationen rund um die Rauhnächte, die Zeit um den Jahreswechsel.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Entspannungsreise – Online
Termin: Dienstag 10.12.24 20- 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitzustand und deine Lebensqualität. Hin zu mehr Wohlbefinden, Harmonie, Entspannung und Lebensfreude.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Entspannt im Advent
Termin: Mittwoch 11.12.24 19.00 – 20.15 Uhr
Treffpunkt: Naturfreundehaus Falkenberg, Falkenweg 1, 72555 Metzingen
Wertschätzungsbeitrag: 14 €
Details: Tiefe Entspannung baut Stress ab, regeneriert Körper und Geist, fördert deine Vitalität, Lebensqualität, Lebensfreude, verbessert deinen körperlichen & mentalen Zustand. Selbstheilungskräfte werden gestärkt bei dieser Entspannungsreise.
Bitte mitbringen: warme Kleidung, Decke und Matte zum draufliegen
Anmeldung bis Mo. 09.12.24 möglich.
Selbstheilungskräfte aktivieren
bei einer Entspannungsreise in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Dienstag 17.12.24 19 – 20Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 26 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Regeneration kann geschehen wenn Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht sind. Mit dem Wissen um die universellen himmlischen Kräfte und deren wohltuende positive Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperliche und mentale Stärke.
Sonstiges: Bei Bedarf an warme, weiße Socken denken.
Lach-Spaziergang mit Einkehr
Termin: Sonntag 12.01.25 13 – 14.30 Uhr + gemütlicher Ausklang
Treffpunkt: Naturfreundehaus Falkenberg, Falkenweg 1, 72555 Metzingen
Wertschätzungsbeitrag: 10 €
Details: Lachen entspannt, lockert Muskelverspannungen und setzt Glücksgefühle frei. Wer häufig lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Wir praktizieren an ruhigen Plätzen in der Natur einfache Lach-, Atem- und Entspannungsübungen, welche für jedes Alter gut geeignet sind.
Mit gemütlichem Ausklang: Vesper,.. (auf eigene Kosten)
Bitte mitbringen: ein Lächeln
Entspannungsreise – Online
Termin: Dienstag 14.01.25 19.00 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitzustand und deine Lebensqualität. Hin zu mehr Wohlbefinden, Harmonie, Entspannung und Lebensfreude.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Flirten und Lachen mit Humor
Mut steht am Anfang des Handelns – Glück am Ende
Termin: Fr. 17.01.2025 von 18.30 – 21.30 Uhr
Treffpunkt: Naturfreundehaus Metzingen in Metzingen, Falkenberg 1
Details: Flirten, das steht für Schmetterlinge im Bauch, prickelnde Spannung, … Hättest du gerne, aber traust dich nicht so recht? Dann ist dies der richtige Kurs für dich! Lachen und Humor hilft dir das nötige Selbstbewusstsein zu entwickeln, um jemanden anzusprechen. Wenn man locker und entspannt ist, findet man die richtigen Worte um ins Gespräch zu kommen. Die Lachübungen zeigen dir wie du Körpersprache geschickt einsetzen um die Signale deines Gegenübers richtig zu deuten. Lachende Menschen haben eine freundlichere Ausstrahlung, dies erhöht die Chance auf einen erfolgreichen Flirt und vielleicht auch mehr.
Die Übungen inspirieren dich spielerisch: Flirtbereitschaft zu signalisieren & Aufmerksamkeit auf dich zu lenken; herausfinden, ob sich der Flirtpartner für dich interessiert; durch cleveren Einsatz von Körpersprache die richtigen Signale auszusenden; Locker mit jemandem in Kontakt zu treten & ein Gespräch beginnen; dein ganz persönlichen Flirtstil zu entwickeln
Auch in bestehenden Beziehungen ist eine Prise Humor von Vorteil: Es schafft gemeinsame positive Erfahrungen, fördert harmonische Kommunikation, reduziert Stress & Anspannung, erhöht die emotionale Verbindung & steigert Selbstvertrauen
Kursgebühr: € 39,- 😊 Frühbucher bis 24.12.24: € 33,-
Kursleitung: Robert Meisner, LACHYOGA Lehrer & Silvia Bauer, LACHYOGA Leiterin
KREATIVES SEHTRAINING
Gönnen Sie sich die Zeit, Ihren Augen etwas Gutes zu tun.
Termin: Basis-Seminar: 18 – 19.01.2025 Jeweils von 10 – 17.30 Uhr
Treffpunkt: Naturfreundehaus Metzingen in Metzingen, Falkenberg 1
Details: Sie merken, dass Ihre Augen schnell müde werden? Sie haben das Gefühl, dass Sie (phasenweise) schlechter sehen? Sie tragen bereits eine Brille oder Kontaktlinsen, die Sie als störend empfinden? Sie verbringen viel Zeit am Tag mit Bildschirmarbeit? – Dann ist es höchste Zeit zu handeln!
Erleben Sie neue Perspektiven für ein besseres Sehen.
Themen rund um das Sehen mit vielen praktischen Übungen: Farben, Sinneswahrnehmung, innere Sicht und Einsicht, Lebensgewohnheiten, Emotionalität, Lichtverhältnisse, Fehlbeleuchtung, Fernseher, Handy und Computer-Gewohnheiten, optische Täuschungen, dreidimensionales Sehen.
Kursgebühr: € 330,- 😊 Frühbucher bis 18.12.24: € 290,- (zuzüglich Verpflegung und bei Bedarf Übernachtung)
Kursleitung: Robert Meisner, Gesundheitspraktiker BfG/ Sehtrainer & Silvia Bauer, BRAINKINETIK Körper- und Gehirntrainerin
Aktives Augentraining mit viel Praxis
Termin: Dienstag 21.01.25 19 – 21 Uhr
Treffpunkt: Heilpraxis Strumpf, Dorfstr.23 , Wannweil
Wertschätzungsbeitrag: 15 € Mitglieder Naturheilverein 18 € Nichtmitglieder
Details: Stundenlange Bewegungslosigkeit vor dem Computer und Handy führen zu körperlicher Bewegungsarmut, Trägheit und verkümmerter Augenmuskulatur.
Mit AUGENübungen zu einem größeren Blickfeld, besserer Wahrnehmung und Aufmerksamkeit. Entspannungsübungen runden den Kurs ab.
Verbindliche Anmeldung: bis 19.01.25: hack@naturheilverein-wannweil.de oder T.: 07121 52481 (AB)
Selbstheilungskräfte aktivieren
bei einer Entspannungsreise in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Dienstag 28.01.25 19 – 20 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 28 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Regeneration kann geschehen wenn Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht sind. Mit dem Wissen um die universellen himmlischen Kräfte und deren wohltuende positive Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperliche und mentale Stärke.
Sonstiges: Bei Bedarf an warme, weiße Socken denken.
Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Termin: Donnerstag 30.01.25 18.30 – 19.30 Uhr
Treffpunkt: Salzgrotte Salzglück Hülbener Straße 66, 72581 Dettingen Erms
Wertschätzungsbeitrag: 23 € inklusive Heilsteinwasser & Eintritt in die Salzgrotte
Details: Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. In Gedanken geht es durch deinen Körper bis in die Zellebene. Mit energetischer Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperlicher und mentaler Stärke.
Sonstiges: Bitte an warme Socken denken.
Selbstheilungskräfte aktivieren
bei einer Entspannungsreise in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Dienstag 25.02.25 19 – 20 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 28 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Regeneration kann geschehen wenn Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht sind. Mit dem Wissen um die universellen himmlischen Kräfte und deren wohltuende positive Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperliche und mentale Stärke.
Sonstiges: Bei Bedarf an warme, weiße Socken denken.
Entspannungsreise – Online
Termin: Dienstag 11.03.25 19.00 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitzustand und deine Lebensqualität. Hin zu mehr Wohlbefinden, Harmonie, Entspannung und Lebensfreude.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom,Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Termin: Donnerstag 13.03.25 18.30 – 19.30 Uhr
Treffpunkt: Salzgrotte Salzglück Hülbener Straße 66, 72581 Dettingen Erms
Wertschätzungsbeitrag: 23 € inklusive Heilsteinwasser & Eintritt in die Salzgrotte
Details: Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. In Gedanken geht es durch deinen Körper bis in die Zellebene. Mit energetischer Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperlicher und mentaler Stärke.
Sonstiges: Bitte an warme Socken denken.
Wandern – lachen – entspannen
Termin: Samstag 15.03.25 13.00 – 15.00 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Gibt´s etwas Schöneres als Lachen, Bewegung in der Natur?
Bei der kleinen Lachwanderung praktizieren wir an ausgesucht schönen und ruhigen Plätzen am Weinberg einfache Atem- und Lachübungen. Unser Körper kann nicht zwischen echtem und unechtem Lachen unterscheiden. Während wir das Lachen praktizieren, verwandelt es sich von ganz allein in echtes Lachen. Das befreit und entspannt Körper und Geist. Ein weiterer positiver Effekt ist die Stärkung des Immunsystems.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
VHS Münsingen Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Termin: Montag 17.03.2025 20- 21.30 Uhr
Treffpunkt: VHS Münsingen
Details: Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. In Gedanken geht es durch deinen Körper bis auf die Zellebene: mit energetischer Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperlicher und mentaler Stärke.
Sonstiges: Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung und eine Matte.
Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Bad Urach – Münsingen! Tel.: 07381 715998-0
Selbstheilungskräfte aktivieren
bei einer Entspannungsreise in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Dienstag 18.3.25 19 – 20 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 28 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Regeneration kann geschehen wenn Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht sind. Mit dem Wissen um die universellen himmlischen Kräfte und deren wohltuende positive Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperliche und mentale Stärke.
Sonstiges: Bei Bedarf an warme, weiße Socken denken.
VHS Reutlingen Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Termin: Donnerstag 20.03.25 20 – 21.15 Uhr
Treffpunkt: Haus der VHS, VHS Reutlingen
Details: Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen. Dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität kann damit verbessert werden. Wir entspannen mit einer Gedankenreise durch den Körper und spüren den Empfindungen in unserem Körperinneren nach. Neben der entspannenden Wirkung kann diese Entspannungsreise die Konzentration verbessern, das Wohlbefinden erhöhen, die Lebensfreude vermehren und deinen körperlichen und mentalen Zustand stärken.
Sonstiges: Bitte an bequeme Kleidung denken.
Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Reutlingen möglich!
VHS Metzingen Geistig und körperlich fit
Termin: Donnerstag 27.03.25 18 – 19.30 Uhr
Treffpunkt: VHS Metzingen
Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.
VHS Metzingen Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Termin: Donnerstag 27.03.25 20 – 21.15 Uhr
Treffpunkt: VHS Metzingen
Details: Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit Ihr Gesundheitszustand und
Ihre Lebensqualität. In Gedanken geht es durch Ihren Körper bis in die Zellebene. Mit energetischer Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperlicher und mentaler Stärke.
Sonstiges: Bitte an bequeme warme und Kleidung und eine Decke denken.
Geistig und körperlich fit mit BRAINKINETIK Schnupperkurs
Termin: Mittwoch 09.04.25 18.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Äußere Kelter, Metzingen-Neuhausen
Kosten: 0,00 EUR
Details: Kostenloser Schnupperkurs! Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Bitte mitbringen: bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe