Nov
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2021
Lachen als Quelle der Gesundheit @ Innere (Fest-) Kelter, Kelterstraße 40, 72555 Metzingen – Neuhausen
Nov 5 um 16:30 – 17:30
Lachen als Quelle der Gesundheit @ Innere (Fest-) Kelter, Kelterstraße 40, 72555 Metzingen – Neuhausen

Lachen als Quelle der Gesundheit

Termin: Freitag 5.11.21  16.30- 17.30 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen

Wertschätzungsbeitrag: 9,00 Euro pro Person
Details: In erster Linie geht es beim Lach-Spaziergang ums Lachen und Bewegung an der frischen Luft. An schönen und ruhigen Plätzen unter dem Weinberg praktizieren wir einfache, humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga. Das führt zu heiterer Gelassenheit. Von hier ist der Schritt zu echtem Lachen nicht mehr weit.
Indem wir uns an der frischen Luft bewegen und viel lachen, stärken wir mit viel Freude unser Immunsystem.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung erforderlich!

Nov
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Sa
2021
Lach-Spaziergang @ Parkplatz Sportheim TSV Linsenhofen
Nov 6 um 13:00 – 15:15
Lach-Spaziergang @ Parkplatz Sportheim TSV Linsenhofen

Lach-Spaziergang

Termin: Samstag 06.11.21   13.00 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: 72636 Frickenhausen-Linsenhofen,  Parkplatz Sportheim TSV Linsenhofen

Kursgebühr: 18,30 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter durch die Natur. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.

Das Seminar findet bei jedem Wetter statt.

Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung +  feste Schuhe

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Nürtingen  Frickenhausen-Linsenhofen möglich!  F. Rall: Tel.: 0175 – 581 9992