Rauhnachtsbegleitung – Online
Heilmeditation & Vergebungsritual
Termin: Montag 29.12.25 19 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: jeweils 10 € Frühbucherpreis bis 15.12. -> Danach je 13 €
ANGEBOT: alle 3 Termine ( Mo. 22.12.25, Mo. 29.12.25 und Do. 8.01.2026) 25 € Frühbucherpreis bis 15.12.25 -> Danach für alle 3 Termine 33 €
Details: Diese Meditationen mit Übungen unterstützen dich dabei, die kraftvolle Energie der Rauhnächte bewusst zu nutzen & sowohl inneren Frieden als auch Klarheit für das kommende Jahr zu finden.
Zusätzlich gibt´s eine energetische Reinigung für Körper, Geist & Seele.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Rauhnachtsbegleitung – Online
Zukunftsmeditation
Termin: Donnerstag 08.01.2026 19 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: jeweils 10 € Frühbucherpreis bis 15.12. -> Danach je 13 €
ANGEBOT: alle 3 Termine ( Mo. 22.12.25, Mo. 29.12.25 und Do. 8.01.2026) 25 € Frühbucherpreis bis 15.12.25 -> Danach für alle 3 Termine 33 €
Details: Diese Meditationen mit Übungen unterstützen dich dabei, die kraftvolle Energie der Rauhnächte bewusst zu nutzen & sowohl inneren Frieden als auch Klarheit für das kommende Jahr zu finden.
Zusätzlich gibt´s eine energetische Reinigung für Körper, Geist & Seele.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Entspannungsreise zum Immunsystem stärken – Online
Termin: Dienstag 27.1.26 19 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. Hin zu mehr Wohlbefinden, Harmonie, Entspannung und Lebensfreude.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Selbstheilungskräfte aktivieren bei einer Entspannungsreise
Termin: Donnerstag 29.1.26 18.30 – 19.30 Uhr
Treffpunkt: Salzgrotte Salzglück Hülbener Straße 66, 72581 Dettingen Erms
Wertschätzungsbeitrag: 27 € inklusive Heilsteinwasser & Eintritt in die Salzgrotte
Details: Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. In Gedanken geht es durch deinen Körper bis in die Zellebene. Mit energetischer Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperlicher und mentaler Stärke.
Sonstiges: Bitte an warme Socken denken.
Entspannungsreise mit Chakren Balance zu Neumond – Online
Termin: Dienstag 17.2.26 19.00 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Erlebe zum Neumond eine harmonische Entspannungsreise, die sich auf die Balance deiner Chakren konzentriert. Durch das Bewusstsein kannst du körperliche Reaktionen beeinflussen, was sich positiv auf deinen Gesundheitszustand und deine Lebensqualität auswirken kann. Ein ausgewogenes Chakra-System fördert dein körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden und führt dich zu mehr Harmonie, Klarheit und Lebensfreude. Lass dich mit dieser Entspannungsreise in die innere Ruhe führen und entdecke die transformative Kraft der Chakren-Balance.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Wandern – lachen – entspannen
Termin: Sonntag 1.3.26 13 – 15 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Gibt´s etwas Schöneres als Lachen und Bewegung in der Natur?
Bei der kleinen Lachwanderung praktizieren wir an ausgesucht schönen und ruhigen Plätzen am Weinberg einfache Atem- und Lachübungen. Unser Körper kann nicht zwischen echtem und unechtem Lachen unterscheiden. Während wir das Lachen praktizieren, verwandelt es sich von ganz allein in echtes Lachen. Das befreit und entspannt Körper und Geist. Ein weiterer positiver Effekt ist die Stärkung des Immunsystems.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Entspannungsreise mit Drüsen-Harmonisierung – Online
Termin: Dienstag 3.3.26 19 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Gönn dir diese Entspannungsreise, um deine Drüsen – wie Schilddrüse, Zirbeldrüse, Bauchspeicheldrüse und andere – zu fördern und auszugleichen. Nimm dir diese Zeit für mehr Leichtigkeit, Energie und Balance und um dein hormonelles Gleichgewicht zu fördern.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Gehirnjogging BRAINKINETIK®
Termin: Freitag 27.03.26 18 – 19.30 Uhr
Treffpunkt: INSPIRA Zentrum, Max-Lang-Str. 36, 70771 Leinfelden-Echterdingen
Kosten: 26 € inkl. Materialkosten
Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein, bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen nach der Methode BRAINKINETIK®, können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je besser unser Gehirn vernetzt ist, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und auch unser Körper arbeiten.
NEU: Bewegungsglück in der Natur mit allen Sinnen
Termin: Sonntag 29.03.26 13 bis ca. 15 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Entdecke, wie Bewegung im Freien dein Wohlbefinden steigern und dir neue Kraft schenken kann. In diesem Kurs erwartet dich ein Mix aus aktiven Übungen für Gehirn, Körper und Augen. Das Lachen kommt nicht zu kurz. Atem- und Entspannungstechniken mit kleinen Ritualen und Achtsamkeitspraktiken ergänzen diese Auszeit vom Alltag. Tauche ein in ein einzigartiges Erlebnis, das Körper und Geist aktiviert. Lass dich von der Schönheit der Natur inspirieren und finde zu mehr Gelassenheit und innerer Balance. Sei dabei und erlebe dein persönliches Bewegungsglück mit allen Sinnen!
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Wandern – lachen – entspannen
NEU in Pfullingen
Termin: Sonntag 09.04.26 18 – 20 Uhr
Treffpunkt: Genaueres wird noch bekannt gegeben, 72793 Pfullingen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Gibt es etwas Schöneres als Lachen und Bewegung in der Natur?
Bei der gemütlichen Lachwanderung praktizieren wir an ruhigen Plätzen, oberhalb von Pfullingen einfache Atem- und Lachübungen. Unser Körper kann nicht zwischen echtem und unechtem Lachen unterscheiden. Während wir lachen, verwandelt sich das unechte Lachen ganz von selbst in echtes Lachen, was Körper und Geist befreit und entspannt. Ein zusätzlicher positiver Effekt ist die Stärkung des Immun- und Nervensystems. Sanfte, wohltuende Entspannungsübungen runden die Tour ab.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Selbstheilungskräfte stärken mit Chakren Balance
bei einer Entspannungsreise in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Montag 20.4.26 19 – 20 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 28 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Regeneration kann geschehen wenn Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht sind. Mit dem Wissen um die universellen himmlischen Kräfte und deren wohltuende positive Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperliche und mentale Stärke. Ein ausgewogenes Chakra-System kann zu einem besseren körperlichen, emotionalen und spirituellen Wohlbefinden führen.
Sonstiges: Bei Bedarf an warme, weiße Socken denken.
Entspannungsreise mit der Kraft der Frühlingskräuter – Online
Termin: Dienstag 21.04.26 19 – 19.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Erlebe eine beruhigende Entspannungsreise, getragen von der Energie der Frühlingskräuter. Durch geführte Visualisierung erreichst du neue innere Ruhe, einen fokussierteren Geist und ein erfrischtes Wohlbefinden, das sich sanft in deinen Alltag überträgt. Lass dich von den zarten Schwingungen der Kräuter tragen, während du Schritt für Schritt tiefer in einen Zustand der Gelassenheit gleitest. Stelle dir vor, wie sich deine Muskeln lösen, dein Atem ruhiger wird und dein Herzschlag gleichmäßiger schlägt. Mit dieser Entspannungsreise regenerierst du dein Nervensystem und öffnest Raum für Klarheit, Kreativität und positive Energie. Gönn dir diese Auszeit, schenke dir Ruhemomente und kehre entspannt und gestärkt zurück in deinen Alltag.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Salzgrotte: Entspannungsreise mit der Kraft der Frühlingskräuter
in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Dienstag 5.5.26 19 – 20 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Details: Erlebe eine beruhigende Entspannungsreise, getragen von der Energie der Frühlingskräuter. Durch geführte Visualisierung erreichst du neue innere Ruhe, leichteren Fokus und ein erfrischtes Wohlbefinden. Die Engel der Kräuterpflanzen sind mir dabei. Gönn dir diese Auszeit.
Sonstiges: Bei Bedarf an warme, weiße Socken denken.
Geistig und körperlich fit mit BRAINKINETIK Schnupperkurs
Termin: Mittwoch 06.05.26 18.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Äußere Kelter, Metzingen-Neuhausen
Kosten: 0,00 EUR
Details: Kostenloser Schnupperkurs! Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Bitte mitbringen: bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Entspannungsreise mit Chakren Balance Online
Termin: Dienstag 12.5.26 20 – 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Erlebe eine harmonische Entspannungsreise, die sich auf die Balance deiner Chakren konzentriert. Durch das Bewusstsein kannst du körperliche Reaktionen beeinflussen, was sich positiv auf deinen Gesundheitszustand und deine Lebensqualität auswirken kann. Ein ausgewogenes Chakra-System fördert dein körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden und führt dich zu mehr Harmonie, Klarheit und Lebensfreude. Lass dich mit dieser Entspannungsreise in die innere Ruhe führen und entdecke die transformative Kraft der Chakren-Balance.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
NEU: Bewegungsglück in der Natur mit allen Sinnen
Termin: Donnerstag 21.05.26 19 bis 21 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Entdecke, wie Bewegung im Freien dein Wohlbefinden steigern und dir neue Kraft schenken kann. In diesem Kurs erwartet dich ein Mix aus aktiven Übungen für Gehirn, Körper und Augen. Das Lachen kommt nicht zu kurz. Atem- und Entspannungstechniken mit kleinen Ritualen und Achtsamkeitspraktiken ergänzen diese Auszeit vom Alltag. Tauche ein in ein einzigartiges Erlebnis, das Körper und Geist aktiviert. Lass dich von der Schönheit der Natur inspirieren und finde zu mehr Gelassenheit und innerer Balance. Sei dabei und erlebe dein persönliches Bewegungsglück mit allen Sinnen!
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Entspannungsreise zur Stärkung deines Drüsensystems
in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Montag 8.6.26 18 – 19 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 28 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Gönn dir eine wohltuende Entspannungsreise die deine Drüsen – wie die Schilddrüse, Zirbeldrüse, Bauchspeicheldrüse und andere – fördert und harmonisiert. Diese Auszeit unterstützt dich dabei, mehr Leichtigkeit und Energie zu tanken, Stress abzubauen und dein hormonelles Gleichgewicht wieder in Balance zu bringen. Nimm dir diese Zeit für dich!
Sonstiges: Bei Bedarf an warme, weiße Socken denken.
Wandern – lachen – entspannen
Termin: Montag 15.06.26 19 – 21 Uhr
Treffpunkt: Vor dem Urselberg 1, 72793 Pfullingen (oberhalb des Waldcafe)
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Gibt es etwas Schöneres als Lachen und Bewegung in der Natur?
Bei der gemütlichen Lachwanderung praktizieren wir an ruhigen Plätzen, oberhalb von Pfullingen einfache Atem- und Lachübungen. Unser Körper kann nicht zwischen echtem und unechtem Lachen unterscheiden. Während wir lachen, verwandelt sich das unechte Lachen ganz von selbst in echtes Lachen, was Körper und Geist befreit und entspannt. Ein zusätzlicher positiver Effekt ist die Stärkung des Immun- und Nervensystems. Sanfte, wohltuende Entspannungsübungen runden die Tour ab.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Entspannungsreise mit Drüsen-Harmonisierung – Online
Termin: Dienstag 16.06.26 20 – 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Gönn dir diese Entspannungsreise, um deine Drüsen – wie Schilddrüse, Zirbeldrüse, Bauchspeicheldrüse und andere – zu fördern und auszugleichen. Nimm dir diese Zeit für mehr Leichtigkeit, Energie und Balance und um dein hormonelles Gleichgewicht zu fördern.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Geistig und körperlich fit mit BRAINKINETIK Schnupperkurs
Termin: Mittwoch 17.06.26 9 – 9.30 Uhr
Treffpunkt: Äußere Kelter, Metzingen-Neuhausen
Kosten: 0,00 EUR
Details: Kostenloser Schnupperkurs! Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.
Bitte mitbringen: bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Entspannungsreise zum Selbstheilungskräfte mobilisieren – Online
Termin: Dienstag 7.7.26 20- 20.30 Uhr
Wertschätzungsbeitrag: 11 €
Details: Entspannungsreise durch deinen Körper zur Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. Über das Bewusstsein lassen sich körperliche Reaktionen beeinflussen und damit dein Gesundheitszustand und deine Lebensqualität. Hin zu mehr Wohlbefinden, Harmonie, Entspannung und Lebensfreude.
Benötigt wird: gute Internetverbindung für Zoom, Gerät zum Streamen (z.B. Laptop, Tablet,…). Zoom-Link wird nach Anmeldung versendet.
Körper, Geist & Seele im Einklang
eine Entspannungsreise in der SALZgrotte Engstingen
Termin: Montag 20.7.26 18 – 19 Uhr Sei bitte 15 Min. vorher da 😊
Treffpunkt: Salzgrotte & Natursalzladen Schwäbische Alb, Langestraße 9, 72829 Engstingen
Wertschätzungsbeitrag: 28 € inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Details: Regeneration kann geschehen wenn Körper, Seele und Geist im Gleichgewicht sind. Mit dem Wissen um die universellen himmlischen Kräfte und deren wohltuende positive Unterstützung hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude, körperliche und mentale Stärke.
Sonstiges: Bei Bedarf an weiße Socken denken.
Bewegungsglück in der Natur mit allen Sinnen
Termin: Mittwoch 22.7.26 19 bis ca. 21 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Wertschätzungsbeitrag: 20,00 EUR pro Person
Details: Entdecke, wie Bewegung im Freien dein Wohlbefinden steigern und dir neue Kraft schenken kann. In diesem Kurs erwartet dich ein Mix aus aktiven Übungen für Gehirn, Körper und Augen. Das Lachen kommt nicht zu kurz. Atem- und Entspannungstechniken mit kleinen Ritualen und Achtsamkeitspraktiken ergänzen diese Auszeit vom Alltag. Tauche ein in ein einzigartiges Erlebnis, das Körper und Geist aktiviert. Lass dich von der Schönheit der Natur inspirieren und finde zu mehr Gelassenheit und innerer Balance. Sei dabei und erlebe dein persönliches Bewegungsglück mit allen Sinnen!
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe