Nov
9
Sa
2019
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen
Nov 9 um 10:00 – 11:30
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen

VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg

Termin: Samstag 9.11.2019 /  10.00 – 11.30 Uhr
Treffpunkt: VHS Metzingen: Vor dem Eingang

Details: In erster Linie geht es ums Lachen. An ruhigen und wunderschönen Plätzen werden humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga gemacht. Über diese leicht erlernbaren Übungen kommt man sehr schnell ins Lachen. Wer häufig lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Lachen ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Vielleicht gewinnen Sie bei diesem Lach-Spaziergang neue, positive Eindrücke.

Findet bei jedem Wetter statt.

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme wettergerechte Kleidung denken
Kosten: 12,00 EUR pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich! Kurs-nr.: SM36500

VHS Erkenbrechtsweiler Herbstlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz
Nov 9 um 13:00 – 15:15
VHS Erkenbrechtsweiler  Herbstlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz

Herbstlicher Lach-Spaziergang

Termin: Samtag 9.11.2019  13 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,00 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Kursnr. 192-32230 Tel.: 0171-7728881

https://www.vhs-nuertingen.de/vhs-aussenstellen/bereich/aussenstelle/aussenstelle-id/3/?Fsize=0&Contrast=12121121121212.1

Jan
26
So
2020
VHS Erkenbrechtsweiler: Was gibt´s Besseres, als das neue Jahr mit Lachen zu beginnen? @ VHS Erkenbrechtsweiler
Jan 26 um 13:00 – 15:15
VHS Erkenbrechtsweiler: Was gibt´s Besseres, als das neue Jahr mit Lachen zu beginnen? @ VHS Erkenbrechtsweiler

Was gibt´s Besseres, als das neue Jahr mit Lachen zu beginnen?

Termin: Sonntag 26.01.2020  13 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, Jahnstr., 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,00 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Kursnr. 192-32231 Tel.: 0171-7728881

https://www.vhs-nuertingen.de/vhs-aussenstellen/bereich/aussenstelle/aussenstelle-id/3/?Fsize=0&Contrast=12121121121212.1

Mrz
21
Sa
2020
Lach-Spaziergang – Abgesagt wegen CORONA (COVID-19) @ VHS Erkenbrechtsweiler
Mrz 21 um 13:00 – 15:15
Lach-Spaziergang   -  Abgesagt wegen CORONA (COVID-19) @ VHS Erkenbrechtsweiler

Lach-Spaziergang – Abgesagt wegen CORONA (COVID-19)

Termin: Samstag 21.03.2020  13 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, Jahnstr., 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,10 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Kursnr. 192-32201 Tel.: 0171-7728881

https://www.vhs-nuertingen.de/vhs-aussenstellen/bereich/aussenstelle/aussenstelle-id/3/?Fsize=0&Contrast=12121121121212.1

Jul
10
Fr
2020
VHS Erkenbrechtsweiler Sommerlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz
Jul 10 um 18:30 – 20:45
VHS Erkenbrechtsweiler  Sommerlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz

Sommerlicher Lach-Spaziergang

Termin: Freitag 10.07.2019  18.30 – 20.45 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,00 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Frau Goller: Tel.: 0171-7728881

https://www.vhs-nuertingen.de/vhs-aussenstellen/bereich/aussenstelle/aussenstelle-id/3/?Fsize=0&Contrast=12121121121212.1

Jul
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Di
2020
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen
Jul 28 um 19:00 – 20:30
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen

VHS Metzingen: Spaziergang zur Stärkung des Immunsystems

Termin: Dienstag 28.07.2020 /  19.00 – 20.30 Uhr
Treffpunkt: VHS Metzingen: Vor dem Eingang

Details: Wenn wir viel Zeit im Homeoffice oder aus anderen Gründen zuhause verbringen, ist Bewegung für unser Immunsystem vielleicht wichtiger denn je. Denn durch Bewegung im Freien werden die Abwehrkräfte gestärkt: Die Durchblutung wird angeregt, Entzündungen im Körper reduziert und die frische Luft wirkt sich positiv auf die Schleimhäute aus. Sie sind besonders wichtig bei der Abwehr von Erregern. Wenn wir uns draußen in der Natur bewegen, schüttet unser Körper außerdem verstärkt das „Glückshormon“ Serotonin aus. An ruhigen, wunderbaren Plätzen wird dieser Effekt durch humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga gesteigert. Über diese leicht erlernbaren Übungen können Sie auch trübe Gedanken, die die Coronazeit manchmal hervorbringt, wirkungsvoll angehen.

Ersatztermin falls es gewittert: 11.08.2020

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme wettergerechte Kleidung denken
Kosten: 10,00 EUR pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich! Kursnr. TM36503