Mrz
21
Sa
2020
Lach-Spaziergang – Abgesagt wegen CORONA (COVID-19) @ VHS Erkenbrechtsweiler
Mrz 21 um 13:00 – 15:15
Lach-Spaziergang   -  Abgesagt wegen CORONA (COVID-19) @ VHS Erkenbrechtsweiler

Lach-Spaziergang – Abgesagt wegen CORONA (COVID-19)

Termin: Samstag 21.03.2020  13 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, Jahnstr., 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,10 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Kursnr. 192-32201 Tel.: 0171-7728881

https://www.vhs-nuertingen.de/vhs-aussenstellen/bereich/aussenstelle/aussenstelle-id/3/?Fsize=0&Contrast=12121121121212.1

Jul
10
Fr
2020
VHS Erkenbrechtsweiler Sommerlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz
Jul 10 um 18:30 – 20:45
VHS Erkenbrechtsweiler  Sommerlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz

Sommerlicher Lach-Spaziergang

Termin: Freitag 10.07.2019  18.30 – 20.45 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,00 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Frau Goller: Tel.: 0171-7728881

https://www.vhs-nuertingen.de/vhs-aussenstellen/bereich/aussenstelle/aussenstelle-id/3/?Fsize=0&Contrast=12121121121212.1

Jul
28
Di
2020
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen
Jul 28 um 19:00 – 20:30
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen

VHS Metzingen: Spaziergang zur Stärkung des Immunsystems

Termin: Dienstag 28.07.2020 /  19.00 – 20.30 Uhr
Treffpunkt: VHS Metzingen: Vor dem Eingang

Details: Wenn wir viel Zeit im Homeoffice oder aus anderen Gründen zuhause verbringen, ist Bewegung für unser Immunsystem vielleicht wichtiger denn je. Denn durch Bewegung im Freien werden die Abwehrkräfte gestärkt: Die Durchblutung wird angeregt, Entzündungen im Körper reduziert und die frische Luft wirkt sich positiv auf die Schleimhäute aus. Sie sind besonders wichtig bei der Abwehr von Erregern. Wenn wir uns draußen in der Natur bewegen, schüttet unser Körper außerdem verstärkt das „Glückshormon“ Serotonin aus. An ruhigen, wunderbaren Plätzen wird dieser Effekt durch humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga gesteigert. Über diese leicht erlernbaren Übungen können Sie auch trübe Gedanken, die die Coronazeit manchmal hervorbringt, wirkungsvoll angehen.

Ersatztermin falls es gewittert: 11.08.2020

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme wettergerechte Kleidung denken
Kosten: 10,00 EUR pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich! Kursnr. TM36503

Nov
28
Sa
2020
VHS Erkenbrechtsweiler Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz
Nov 28 um 13:00 – 15:15
VHS Erkenbrechtsweiler  Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz

Lach-Spaziergang

Termin: Samtag 28.11.2020  13 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,10 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Kursnr. 202-32201 Tel.: 0171-7728881

Jan
19
Di
2021
VHS Metzingen: Lachyoga: Lach dich glücklich @ VHS Metzingen, Raum Sprandel
Jan 19 um 19:00 – 20:30
VHS Metzingen: Lachyoga: Lach dich glücklich @ VHS Metzingen, Raum Sprandel | Metzingen | Baden-Württemberg | Deutschland

VHS Metzingen   Lachyoga: Lach dich glücklich

Termin: Dienstag 19.01.21   19.00 – 20.30 Uhr

Treffpunkt: VHS Metzingen, Raum Sprandel, Innere Heerstr. 6, Metzingen

Details: Mit einfachen, humorvollen Bewegungs- und Atemübungen können Sie auf heitere Art gelassen(er) werden. Von hier ist der Schritt zum echten Lachen nicht mehr weit. Lachen reduziert Stress, wirkt entspannend, stimmungsaufhellend und regt den Stoffwechsel an.

Sonstiges: Bitte Getränk und ein Lächeln mitbringen.
Kosten: 10,00 EUR pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich! Kurs-nr.: UM 31228

Jan
23
Sa
2021
VHS Reutlingen – St. Johann Jeder weiß: Lachen ist gesund @ Schützenhaus, Bleichstetten
Jan 23 um 13:00 – 15:15
VHS Reutlingen - St. Johann  Jeder weiß: Lachen ist gesund @ Schützenhaus, Bleichstetten

VHS Reutlingen – St. Johann    Jeder weiß: Lachen ist gesund

Termin: Samstag 23.01.21  13.00 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Schützenhaus,  Bleichstetten

Details:  Erst beim Tun ist es möglich, die positiven Auswirkungen des Lachens zu spüren. Bei einem Spaziergang über Wiesen- und Waldwege trainieren wir mit einfachen, spielerischen Übungen unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Vielleicht fühlen Sie sich danach entspannter und glücklicher.
Findet bei jedem Wetter statt.

Bitte mitbringen: Getränk, gutes Schuhwerk, bequeme und wettergerechte Kleidung

Anmeldung nur über die VHS Reutlingen – St. Johann möglich! Kurs-nr.: Ep3082StJ

VHS Reutlingen – St. Johann: Tel.: 07122-829 93 11 oder stjohann@vhsrt.de

Jan
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So
2021
VHS Erkenbrechtsweiler Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz
Jan 24 um 13:00 – 15:15
VHS Erkenbrechtsweiler  Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz

VHS: Lach-Spaziergang

Termin: Sonntag 24.01.2021  13 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,10 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Kursnr. 202-32201 Tel.: 0171-7728881