VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg

Termin: Samstag 18.05.2019 /  16.00 – 18.00 Uhr
Treffpunkt: VHS Metzingen: Vor dem Eingang

Details: In erster Linie geht es ums Lachen. An ruhigen und wunderschönen Plätzen werden humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga gemacht. Über diese leicht erlernbaren Übungen kommt man sehr schnell ins Lachen. Wer häufig lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Lachen ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Vielleicht gewinnen Sie bei diesem Lach-Spaziergang neue, positive Eindrücke.

Findet bei jedem Wetter statt.

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme wettergerechte Kleidung und Schuhe denken
Kosten: 12,00 EUR pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich! Kurs-nr.: RM36500

VHS Reutlingen – St. Johann Lach-Spaziergang durch den Wald

Termin: Sonntag 19.05.19  16.00 – 18.15 Uhr
Treffpunkt: Schützenhaus,  Bleichstetten

Details:  Lachend entspannen:
Beim Lach-Spaziergang geht es über Waldwege und -pfade an wunderschöne Plätze zum Lachen und Entspannen. Mit einfachen Bewegungs- und Atemübungen kann jeder Gutes für Körper, Geist und Seele tun. Mit Lachen kann man einen direkten Weg zu Gesundheit. Glück, Gelassenheit und Lebensfreude finden.
Findet bei jedem Wetter statt.

Bitte mitbringen: Getränk, gutes Schuhwerk, bequeme und wettergerechte Kleidung

Anmeldung nur über die VHS Reutlingen – St. Johann möglich! Kurs-nr.: Ep3092StJ

VHS Reutlingen – St. Johann: Tel.: 07122-829 93 11 oder stjohann@vhsrt.de

http://www.st-johann.de/de/engagiert%2Blebendig/Bildung/Volkshochschule