Nov
9
Sa
2019
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen
Nov 9 um 10:00 – 11:30
VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg @ VHS Metzingen

VHS Metzingen: Lach-Spaziergang zum Weinberg

Termin: Samstag 9.11.2019 /  10.00 – 11.30 Uhr
Treffpunkt: VHS Metzingen: Vor dem Eingang

Details: In erster Linie geht es ums Lachen. An ruhigen und wunderschönen Plätzen werden humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga gemacht. Über diese leicht erlernbaren Übungen kommt man sehr schnell ins Lachen. Wer häufig lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Lachen ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Vielleicht gewinnen Sie bei diesem Lach-Spaziergang neue, positive Eindrücke.

Findet bei jedem Wetter statt.

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme wettergerechte Kleidung denken
Kosten: 12,00 EUR pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich! Kurs-nr.: SM36500

VHS Erkenbrechtsweiler Herbstlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz
Nov 9 um 13:00 – 15:15
VHS Erkenbrechtsweiler  Herbstlicher Lach-Spaziergang @ Gemeindehalle Parkplatz

Herbstlicher Lach-Spaziergang

Termin: Samtag 9.11.2019  13 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, 73268 Erkenbrechtsweiler

Kosten: 14,00 Euro pro Person
Details: Über Feld- und Waldwege geht es heiter über die Alb. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Es ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Mit spielerischen Übungen trainieren wir unsere natürliche Fähigkeit des Lachens. Die Lach- und Atemübungen sind leicht erlernbar, erfordern keine Vorkenntnisse und sind bei diesem Spaziergang an der frischen Luft noch effektiver.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe

Anmeldung nur über die VHS Nürtingen – Erkenbrechtsweiler möglich! Kursnr. 192-32230 Tel.: 0171-7728881

https://www.vhs-nuertingen.de/vhs-aussenstellen/bereich/aussenstelle/aussenstelle-id/3/?Fsize=0&Contrast=12121121121212.1

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2019
VHS Reutlingen – St. Johann Heiter durch den Wald @ Schützenhaus, Bleichstetten
Nov 10 um 13:00 – 15:15
VHS Reutlingen - St. Johann  Heiter durch den Wald @ Schützenhaus, Bleichstetten

VHS Reutlingen – St. Johann  Heiter durch den Wald

Termin: Sonntag 10.11.19  13.00 – 15.15 Uhr
Treffpunkt: Schützenhaus,  Bleichstetten

Details:  Lachend entspannen:
Beim Lach-Spaziergang geht es über Waldwege und -pfade an wunderschöne Plätze zum Lachen und Entspannen. Mit einfachen Bewegungs- und Atemübungen kann jeder Gutes für Körper, Geist und Seele tun. Mit Lachen kann man einen direkten Weg zu Gesundheit. Glück, Gelassenheit und Lebensfreude finden.
Findet bei jedem Wetter statt.

Bitte mitbringen: Getränk, gutes Schuhwerk, bequeme und wettergerechte Kleidung

Anmeldung nur über die VHS Reutlingen – St. Johann möglich! Kurs-nr.: Ep3903StJ

VHS Reutlingen – St. Johann: Tel.: 07122-829 93 11 oder stjohann@vhsrt.de

http://www.st-johann.de/de/engagiert%2Blebendig/Bildung/Volkshochschule

Nov
29
Fr
2019
VHS Metzingen: Das Glück kommt zu denen die Lachen. Deshalb: Lach mal wieder! @ VHS Metzingen, Raum Schönbein
Nov 29 um 19:00 – 20:30
VHS Metzingen: Das Glück kommt zu denen die Lachen. Deshalb: Lach mal wieder! @ VHS Metzingen, Raum Schönbein | Metzingen | Baden-Württemberg | Deutschland

VHS Metzingen Lachen heißt Leben! Deshalb: Lach mal wieder!

Termin: Freitag 29.11.19   19.00 – 20.30 Uhr

Treffpunkt: VHS Metzingen, Raum Schönbein, Innere Heerstr. 6, Metzingen

Details: Lachen regt die Glückshormonausschüttung an, wirkt entspannend, stimmungsaufhellend und trägt zur Gesunderhaltung bei. Über den Augenkontakt und spielerische Elemente kann es den Menschen erleichtert werden, vom anfangs künstlichen Lachen in ein echtes Lachen zu gelangen. Und Vorsicht: Lachen ist ansteckend 😊 Trauen Sie sich, lassen Sie sich von meinem Lachen anstecken.

Sonstiges: Bitte Getränk und ein Lächeln mitbringen und an bequeme Kleidung denken.
Kosten: 12,00 EUR pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich! Kurs-nr.: SM 31431