Was ist BRAINKINETIK® ?
BRAINKINETIK® ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Spaß und Erfolg in deinem Leben.
BRAINKINETIK® ist ein Training für Körper und Gehirn. Es wurde 1999 von Josef Mohr entwickelt. Durch unterschiedliche körperliche Bewegungen können neue Synapsen (Nerven-Verbindungen) im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger können Gehirn und Körper werden. Spielerisch werden die Entscheidungs-, Konzentrations- und Lernfähigkeit trainiert. Deine mentale und körperliche Leistungsfähigkeit verbessert sich in stressbehafteten Situationen.
Ca. 80 % der Informationen über unsere Umwelt erhalten wir über die Augen. Mit dem Augentraining wird die visuelle Wahrnehmung und Aufmerksamkeit trainiert.
Ziel
Ziel ist es, mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in deinen Alltag zu bringen und deinen Stress zu reduzieren. Durch die Entwicklung neuer Gehirnstrukturen wird die Grundlage für Veränderung geschaffen. Körperliche und mentale Blockaden können gelöst werden.
Ein BRAINKINETIK® Training eignet sich hervorragend für dich, wenn du dein Potenzial entfalten möchstest. Dies gilt für alle Lebensbereiche.
Positive Effekte des Trainings
im Berufsleben:
- Stressreduzierung und Burn-Out Prävention
- Potentiale entdecken, nutzen und fördern
- Verbesserung der Auffassungsgabe, Leistungsfähigkeit
- Verbesserung der Konzentration
im Sport:
- optimalere Bewegungsabläufe in der jeweiligen Sportart
- Reduzierung von Kompensationsbewegungen
- bessere räumliche Wahrnehmung und Orientierung
- besseres Gleichgewichtsgefühl
in der Schule:
- besser lesen und die Rechtschreibung optimieren
- Aufgaben schneller erfassen und leichter lösen können
- selbstbewusst und sicher vor Deiner Klasse aufzutreten
- Übergänge von einem Fach zum anderen, selbst bei den Hausaufgaben ohne Schwierigkeiten durchführen
- gelerntes Wissen sicher und schnell abrufen
BRAINKINETIK®
im Einzeltraining
Kostenloses Probetraining
30 Minuten
Melde dich gleich zum kostenlosen Schnuppertraining an
6 Wochen-Kurs
1 Trainingseinheit à 30 Minuten pro Woche
+ ein spezielles Testverfahren (€ 80,00), ca. 60 – 90 Minuten
Paketpreis: 6 Trainingseinheiten + Test = € 277,00
8 Wochen-Kurs
1 Trainingseinheit à 30 Minuten pro Woche
+ ein spezielles Testverfahren (€ 80,00), ca. 60 – 90 Minuten
Paketpreis: 8 Trainingseinheiten + Test = € 333,00
10 Wochen-Kurs
1 Trainingseinheit à 30 Minuten pro Woche
+ ein spezielles Testverfahren (€ 80,00), ca. 60 – 90 Minuten
Paketpreis: 10 Trainingseinheiten + Test = € 388,00
BRAINKINETIK®
im Gruppentraining
Möchtet ihr BRAINKINETIK® in der Firma, Schule oder im Verein erleben? Oder ihr seid bereits mindestens 5 Personen und möchtet in der eigenen Gruppe an euren individuellen Zielen arbeiten?
Super! Dann meldet euch bei mir und wir gestalten gemeinsam ein ganz persönliches Kursangebot.
Empfehlung: 8 – 10 Wochen; 1 x wöchentlich; 45-60 Minuten
Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung!
BRAINKINETIK® Training
Referenzen
- Ein sehr abwechslungsreiches Training mit schnellen Erfolgen bei den Übungen.
- Es war sehr schön, kurzweilig und man ist stolz auf sich was man in dieser Zeit schafft.
- Es ist interessant zu sehen/erfahren, wie man links und rechts, vor und zurück kombinieren kann… und wie schwierig es zunächst erscheint und wie schnell man dazu lernt.
- Kurzweiliges Gehirntraining mit tollem Effekt.
“Wenn das Leben mit dir jongliert, nimm die Bälle selbst in die Hand.”
Silvia Bauer