Lach-Spaziergang: Heiter über den Beutenlay

Wann:
12. Januar 2020 um 13:00 – 15:00
2020-01-12T13:00:00+01:00
2020-01-12T15:00:00+01:00
Wo:
Wanderparkplatz Beutenlay, Hopfenburg, 72525 Münsingen
Preis:
9,00
Kontakt:
Lachzeit mit Silvia Bauer
07123 – 307 11 44

Lach-Spaziergang: Heiter über den Beutenlay

Termin: Sonntag 12.01.2020  13 – 15 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Beutenlay, Hopfenburg, 72525 Münsingen

Details: Wer häufig lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben. Regelmäßiges Lachen kurbelt die Glückshormonausschüttung an und stärkt das Immunsystem. Lachen ruft ein Gefühl des Wohlbefindens hervor und mindert Stress und Verspannungen. Über humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga kommen wir ins Lachen. Die Übungen sind leicht erlernbar und erfordern keine Vorkenntnisse. Vielleicht gewinnen Sie bei diesem Lach-Spaziergang über Wiesen- und Waldwege neue Eindrücke.

Findet bei jedem Wetter statt.

Bitte mitbringen: Getränk und ein Lächeln und an bequeme, wettergerechte Kleidung und feste Schuhe denken
Kosten: 16,00 Euro pro Person

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Bad Urach – Münsingen Kursnr. X30120! Tel.: 07381 715998-0

mit Sylvia Bauer