Lach – Spaziergang Metzingen Neuhausen
Termin: Montag 19.08.2019 19 – 20 Uhr
Treffpunkt: Innere (Fest-) Kelter, Kelternstraße 40, 72555 Metzingen Neuhausen
Kosten: 9,00 Euro pro Person
Details: In erster Linie geht es beim Lach-Spaziergang ums Lachen und Bewegung an der frischen Luft. An schönen und ruhigen Plätzen unter dem Weinberg praktizieren wir einfache, humorvolle Bewegungs- und Atemübungen aus dem Lachyoga. Das führt zu heiterer Gelassenheit. Von hier ist der Schritt zu echtem Lachen nicht mehr weit.
Indem wir uns an der frischen Luft bewegen und viel lachen, tut jeder für sich selbst gutes für seinen Körper, Geist und Seele.
Findet bei jedem Wetter statt.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung + Schuhe
Anmeldung erforderlich!
Metzinger Weinkulturtag
Termin: Sonntag 1.09.19 11.00 – 18.00 Uhr
Treffpunkt: Station 8: Kelternstr. Metzingen Neuhausen
Details: Es gibt um 14 Uhr und 15 Uhr jeiweils einen Schnupper-Lachspaziergang. Lachen regt die Glückshormonausschüttung an, wirkt entspannend, stimmungsaufhellend, macht belastungsfähiger und trägt zur Gesunderhaltung bei. Über den Augenkontakt und spielerische Elemente kann es den Menschen erleichtert werden, vom anfangs künstlichen Lachen in ein echtes Lachen zu gelangen. Dazu gehört eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen.
Kosten: ein Lächeln