VHS Metzingen  Geistig und körperlich fit

Wann:
23. November 2021 um 14:00 – 15:00
2021-11-23T14:00:00+01:00
2021-11-23T15:00:00+01:00
Wo:
VHS Metzingen, Raum Schönbein
Innere Heerstraße 6
72555 Metzingen
Deutschland
Kontakt:
VHS Metzingen

VHS Metzingen  Geistig und körperlich fit

Termin: 5 x Dienstags 14.00 – 15.00 Uhr:   23.11.21, 30.11.21, 07.12.21, 14.12.21, 21.12.21

Treffpunkt: VHS Metzingen, Innere Heerstr. 6, Metzingen

Details: Wer möchte nicht geistig und körperlich fit sein bis ins hohe Alter? Beides ist gleichzeitig mit viel Freude trainierbar. Durch einfache körperliche Bewegungen können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.

Sonstiges: Bitte Getränk mitbringen und an bequeme Kleidung denken.

Anmeldung erforderlich! Nur über die VHS Metzingen möglich!

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